一日無事でした

うちの神棚。昔はありませんでした。大工さんに作ってもらいました。その金額に驚きました。本当に驚くほど高い。

なんきは

今日も一日、無事に何事もなく、仕事が終了しました。神様に感謝です。私は、朝一番と帰ってすぐに、神棚に、今日の無事を、家族全員の名前を言って、お守りください、ありがとうございましたと、祈ります。もう、数十年続いています。だから、大きな、不幸も特に無く、今迄これたのかも知れません。

それにしても、メチャクチャ不況のあおりをくらっている業界におりますので、どうすることも出来ません。不平、不満を言ってもしょうがなく、自分の思い通りにならないことは充分わかっていますが、基本給15%カット、ボーナスなしが、5年以上続くと、ぼやきたくもなりますよね。

家でぼやくと、嫁さんが、ものすごく嫌がりますので、ぼやかないように、散歩したり、ブログ書いたりしているのです。今日の歩数は一万歩を超えました。3日連続です。この調子でいきたいのですが、くじく時はその半分ぐらいで終わらせることもあります。まあ、一生懸命歩いて、健康を維持して、子供に迷惑かけないように頑張ります。

タバコ禁煙薬 チャンピックス

この薬、ファイザー社のチャンピックス。タバコを止められる薬。禁煙外来に行くと、たぶん、処方されます。注意事項にあります。この薬の副作用。今までに見た事もない夢を見ることがあります。

私は、飲んでいる間、悪夢を見続けました。大蛇に巻きつかれる。熊に追いかけられる。どこまでも、どこまでも。きっかけは、数年前、肺を患った時、レントゲンを見た医者が言いました。このまま、タバコ吸い続けると、酸素ボンベを背負って生活するようになりますよと。

私、すぐに決断しました。今日からやめます。タバコ止めます誓約書にサイン、簡単な検査、そして、薬の処方。これから、禁煙外来でタバコ止める方に申し上げます。悪夢をもし見たら、コメントください。楽しみにしています。


これが、魔の薬です。
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記録をつけていきます。
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ワンコと散歩と一人の散歩

私の散歩コース。見たとおり、住宅街の中の碁盤の目のような細い道を縦に横にうろうろするだけ。直線の距離は長いほうで500m、短いほうで約20m、くまなく歩くと3500mになります。

ここを済ませて、今度は、上の団地に移動、かなり広い団地なので、町内散歩方式をすると、半日以上はかかります。ですから。公園を目指してうろうろ。歩こうと思えば、いくらでもあるけるのですが、家でやりたい事もありますし、昼と、夕方の散歩分を残して引き上げます。大体1時間半くらいで、8000歩。こんなもんで、健康が保たれ、有酸素運動になり、悪い事なしとなれば、やらなければ、損だと思いません?

時間はちなみに、生活を乱したくないから、通常の会社出勤と同じ。6時30分には家を出ます。こんな早い時間でも、沢山の人が、散歩、ジョギング、犬と散歩しています。朝早くからいろいろな人がいろいろなことを、それぞれの目的を持ってやっているのですね。

自分散歩から帰るとすぐ、ワンコの散歩、こいつは、いつも、やる気が無いから、だらだらと、すぐ近くの公園に行くだけ。時間にして15分くらいですかね。チョビット歩いただけで、写真のとおり満足顔。こいつほど、幸せなワンコはいないと思います。ここで書いているのは、休みの時の話です。


私の散歩コース。まさしく住宅街をうろうろ。
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車が通りませんので、がんがん歩けます。
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ワンコの散歩。公園です。
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ロープを放しているときは、写真を撮っている時です。
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刺さるウイスキー(ブランディー)かな?

天気も良くなかったし、ここしばらく、仕事も事務仕事が続いていたので、健康のための散歩は、5000~7000歩に留まっていました。散歩の歩数記録をつけていますので、いつ、どの位歩いたかすぐわかりま。雨の日は散歩は中止です。

今日は、仕事が休みで、天気もいいので、役1ヶ月ぶりに1万歩を超えました。散歩しているといろいろな発見があります。前から気づいていましたが、たまにしか、デジカメを持って散歩していませんでしたので、今日はしっかりとポケットに機材を入れ、散歩開始。ご覧のとおり、ブロック塀にビンを貼り付けた「アート」をデータに焼き付けてきました。まあ、いろいろ、意見はあると思いますが、面白いといえば面白い絵になっていると思います。皆さんは、どんな印象を受けましたか?

写真を見る限り、一遍に作成したようではありません。写真は何度か異なる日に撮っています。さて、完成するのはいつか、完成したら、どんなアートになるのか楽しみです。上の写真と2枚目(真ん中)の写真で、写っているものが違いますから。


これは、壁アートです。まちがいない。

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凄い、芸術は爆発だ。
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ウイスキー、ブランディーがすきなんですね。
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わからんちん

ブログにアフェリエイトのバナーをはりたいのですが、全くわかりません。かなり、イライラして、ストレスが溜まってしまいました。どうにかして頂戴。

コツコツ勉強していくしかないのですかね。そもそも、ブログで設けようなんて始めたからいけないのね。当分まじめに日記調の感じで行きます。