お花大好き&プラス

還暦過ぎた「YOKOHAMA」のチンピラ爺です。そんな私でも、3人の子供達を育てあげ、社会に羽ばたたせることが出来ました。頑張って、頑張って生きて来ました。この先、その頑張ってきた代償として、自分が今迄に「やりたいなー!」と思い続けてきたことをできうる限り経験していきたいと思っています。そんな「YOKOHAMA」のチョイ悪爺の大好きな「お花の写真」と「ライフ」を綴ってみました。

お弁当

横浜公園に行く用意はできました。まだ、お母さんは寝ています。私はすでに、ブログを8記事書いて、ラジオ体操して、早朝散歩して、お弁当まで用意してしまいました。ちなみに今日は洗濯はございません。コンニャクのトウガラシ炒め。厚切りベーコン。勿論ガストーチ持参。冷凍コロッケは半分ずつ。豚肉の冷しゃぶ。味付けはポン酢。昨晩の残りのブロッコリー。マヨネーズは忘れずに。これも残りのスティックサラダ。そしてメイン...

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積載

なんと、3段積み。積載オーバーではないかもしれないが、よくここまで、バランスを崩さずに走ってきたものである。感心した。千葉ナンバーだった。千葉から横浜までだったら、高速使えばそんな急カーブはないかもしれない。...

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サプリメントとプロテイン

サプリメントを替えました。今迄のサプリメント。新サプリメント。私血がドロドロのようなので、これでサラサラになれば、血行もよくなり、手足のしびれが止まるのではないかと考えました。プロテインは変えません。今迄の組み合わせ。パワーはジムのマシンとスイミングで鍛えますので、もう、コンドロイチンとカルシウムは必要ない。そして。極力食事のバランスに気おつけることにいたしました。これが基本中の基本。昨日からの組...

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許可証

多分落とし物。何となくチビット衝撃的。自分だったらどうするかって少し考えますけど、それは理想の話。なんとなくshock。...

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散歩途中の花3

昨日の午後から横浜はシツシト恵みの雨が降りました。今朝の庭のお花はピッカピカに輝いてます。シトシト雨が一番にあう花。いつ頃品種改良されたのでしょう?薔薇は一年中咲いてます。こぼれ種でいくらでも増えますね。花が終わった後でも変化してます。ブルー系3連発。バルーンは+1のおまけつき。...

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