サプリメントとプロテイン

サプリメントを替えました。






今迄のサプリメント。


新サプリメント。私血がドロドロのようなので、これでサラサラになれば、血行もよくなり、手足のしびれが止まるのではないかと考えました。


プロテインは変えません。


今迄の組み合わせ。


パワーはジムのマシンとスイミングで鍛えますので、もう、コンドロイチンとカルシウムは必要ない。そして。極力食事のバランスに気おつけることにいたしました。これが基本中の基本。
昨日からの組み合わせ。

これで、体が改善されればこの投資は安い物。